Hsing-I chuan
Xingyi (Hsing-i chuan) é o mais antigo estilo das artes marciais internas ensinadas na Academia Tangshou. Xing Yi Quan utiliza movimentos coordenados para gerar uma força destinada a derrotar o oponente. As técnicas de ataque são realizadas ao mesmo tempo que as técnicas defensivas. O corpo se move a partir da tranquilidade completa, ataques rápidos e coordenados. Diz-se que “quando o punho chega, o corpo inteiro chega”. A técnica básica de Xing Yi Quan consiste na meditação em pé e na repetição linear Wuxing quan 五行拳 (Punho dos cinco elementos).
Os cinco elementos
Os movimentos com base nos cinco elementos são:
劈拳 Piquan: O punho de corte corresponde ao elemento metal na teoria tradicional chinesa. A técnica empurra para baixo e se parte como um machado cortando madeira.
鑽拳 Zuanquan: O punho da perfuração corresponde ao elemento da água na teoria tradicional chinesa. Ele perfura diagonalmente, como duas ondas batendo umas nas outras.
崩拳 Bengquan: Corresponde ao elemento da madeira. O punho é atirado como um flecha.
炮拳 Paoquan: Corresponde ao elemento do fogo. O punho explode como uma bola de canhão enquanto simultaneamente bloqueia.
横拳 Hengquan: Corresponde ao elemento da terra. O punho cruza a linha de ataque ao mesmo tempo que torce.